男士的皮鞋要如何穿，才能显出男人的个性？
皮鞋对于男人来说，是一种必备品。不管是春夏秋冬，都能穿到。然而，并不是每个男人都能把皮鞋穿出自己的个人风采，和穿出皮鞋特有的时尚感。由于皮鞋本身有自己的特性：例如皮鞋的质料，皮鞋的款式，皮鞋的颜色，皮鞋的大小等原因。就注定在穿皮鞋时，要随着自己身穿的衣服的款式，颜色来进行搭配，那样才能让男人的形象更出众和体现男人的良好素质。那日常生活中，男人的皮鞋怎样才能穿出个性呢？
其实男士的衣服一般分有衬衫，西装，风衣，还有休闲装做主体。那就按男人的主体服装来说吧。
装钉鞋的钉子需要前面要装，内面要装，中间可以空下，全装也没问题。钉子不用全装满，三分之二就行，但前面要装，内面要装，中间可以空下，全装也没问题，如果是塑胶跑道短钉好些，长钉主要用在渣滓地的跑道。
200用长点的大约1.5厘米左右（因为要求速度快，长钉子好抓地），400米最好是磨过的钉子1厘米以内吧（不宜用长钉子因为400米过长用长钉子跑着不舒服）
田径钉鞋
在体育比赛时，有些运动员的鞋子很特别，鞋底上有许 穿跑步钉鞋可以极大的增加前脚掌的扒地能力，对于短跑的加速有很好的辅助作用。短跑经验是穿钉鞋跑100米可以提高0.5～0.8s的成绩，非常明显。 注意，在不同的跑道要用不同的钉子，塑胶跑道必须用短钉，其他跑道（煤渣，土道）要用长钉。 短钉长度一般在5mm以下（内径小），长钉一般是8mm～10mm（内径相对大一点），专业的跑鞋（比如耐克，美津浓，彪马，锐步等），钉子的材质非常优异，高强度陶瓷钉，一般的跑鞋是铝钉或铁钉。 钉鞋下面的钉子数量与使用者力量有关 200用长点的大约1.5厘米左右（因为要求速度快，长钉子好抓地），400米最好是磨过的钉子1厘米以内吧（不宜用长钉子因为400米过长用长钉子跑着不舒服）钉鞋使用方法
钉鞋钉子的安装方法？
钉鞋的穿法和注意事项（希望专业的回答）
最近新买了一双钉鞋，在网上查了它的穿法和注意事项，但大家说的各不相同。于是今天在此提问，希望对此有研究的专业答者帮帮忙，回答越详细越好，好的我都打满分，谢谢。以下问题皆建立在跑道是塑胶跑道，希望答者分长跑和短跑不同情况来回答。1.钉鞋的钉子数量有要求吗，6钉和7钉，哪个好？2.钉鞋钉子的长度分短钉，中钉和长钉，有什么区别？效果一样吗？在塑胶跑道上，如果长跑应用什么钉子，短跑又是什么钉子，一样吗？（这个问题我最不懂，我买的鞋子里送有中钉和短钉，但我不知用处）3.用钉鞋跑步应该怎样用力，怎样才是正确的钉鞋跑法？4.另外请大家加上一些关于跑步的经验和技巧，我听说中学生红牛不能喝，那我应该怎样准备，有什么注意事项，知道的说一下，详细一点，感激不尽。我以前是专业运动员。跑鞋7钉的好。短跑100米200米长钉。400米的话就是中长钉了。800米到1500米的话就是短钉了，再长的话不用穿钉鞋都可以的