选择合适的骑行鞋需要注意什么？

选择一双适合你的车鞋可以让你骑的得更快，并减缓脚部疼痛的问题。如何选择合适的骑行鞋，要注意以下几点：1.品牌： 　　品牌和等级不是绝对的指标，例如SIDI车鞋最高阶版本Ergo2系列，并没有出宽脚楦型，对宽脚版的车手只能忍痛放弃Ergo2。反观有些知名度不大的品牌，或许反而比较适合自己的脚型，这也是有可能发生的事。名牌车鞋只能保证做工漂亮，品质完善，但无法保证一定合你的脚型，就算是有热塑功能的款式亦然。 　　2.尺码： 　　车鞋大多使EU尺码单位，要特别注意的是，A品牌的EU43号，不一定相等于B品牌的EU43号，拿一把尺测量总长度，就可以看出差距。再来车鞋有另一个尺码单位为US，EU43差不多等于=US9，但仍有厂商会标示成9.5或8.5，这并没有什么错或要有个严格的换算标准，只能说是车鞋厂商各自为政。　　3.宽度： 　　都叫宽楦版的鞋子，但相同的鞋子尺码下，宽楦的程度仍然有差距，Shimano的宽楦和Sidi宽楦，仍有些差异

骑行买什么样的鞋子舒服

骑行买什么样的鞋子是需要根据您的需要和骑行目的来的，如果你是把骑行当做一种户外运动，同时又可以呼吸新鲜空气和领略户外美景的话，普通的运动鞋或者登山鞋就够了，舒适最重要。如果你骑行的目的是为了比赛或者提高骑行速度，长途骑行的话建议你要准备一双锁鞋，锁鞋对于长途骑行可以加快踏频，提高效率，同时调整骑行时因速度过快而踏空，提高安全性。边缘的凹槽使稳定性能更强，动力加大化，更省力。像我每次长途骑行就穿的X-WIND的锁鞋，包裹性强，骑完后也没有之前那么累，锁鞋穿不习惯的话，上锁解锁多练习几次就好了

求推荐 女皮鞋的品牌

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骑单车穿锁鞋的好处及误区有哪些？

好处： 1) 省力    这是对体力消耗很大的有氧运动来说最好的一个功用了。    一般来说可以省力25%，用自锁脚踏，你可以容易得登上以前很费力才能骑上的山坡。特别是长时间骑行就会感觉轻松很多，这是因为一只脚踩下去的时候另一只脚还可以往上提！好像用力都可以加倍了。    也许开始时你会不适应，也许你觉得不得要领，但是用上自锁后动作就自然起来了，有时候你还可以做低速的离座骑行动作，看上去很专业。原来是身体向前倾，前脚踩后脚拉，人车一体感觉十分美妙。可一骑快就又不行了，要不是记得踩忘了拉就是记得拉忘了踩，看来要用一段时间来适应一下，这就是只是两只脚在“齐心协力”带动牙盘旋转一种异常的流畅的感觉。    2) 稳定    用过平踏的人，在颠簸的石头路上都知道必须要去踩住脚踏，不让脚松脱，完全没有用力去踩的想法，但是如果用上自锁就完全不用考虑去用脚找脚踏这个麻烦了。你可以只顾用力踩踏，只要管住车把，抓脚的问题自锁已经帮你搞定了