穿高跟鞋脚扭到了出血起泡了~该怎么办？

几天会干皮会好。这双鞋先不要穿了。是后脚跟窝处，或者脚前骨两侧。用碘酒或其他可药用消毒的东西擦拭一下，冲凉尽量不要弄到水，会很痛。鞋码小不小，在起泡处用创可贴贴上再穿别的鞋，款式最好不要和那双差不多，怕会再压到或刮到伤处。如果是脚后跟处，可能会有印子，快好时可以用一些去疤的药品擦一下。贴士：买鞋当时要多走几步。当时试感觉舒服没用，走路才有感觉。另鞋千万不能小，宁可大一点，要是能垫半码垫的鞋可以选择垫一下。祝快乐

穿高跟鞋脚疼怎么办

这个我有切身体会，高跟鞋不合脚要么是鞋子不合脚，要么是不习惯穿高跟鞋。 好解决呀，如果不是非要穿高跟鞋的场合就尽量不穿，实在要穿的话，靴子会好些的，不过要跟稍微粗点的那种，如果必需穿高跟皮鞋，那在包包里备双简易拖鞋（或者布鞋也不错），适当的时候穿着放松下，下班回家时就可以换下来了。很管用。

新买的布鞋侧面鞋帮磨脚踝骨，怎么办？！

1. 贴创可贴或者胶布：很简单，把创可贴贴在鞋子磨脚的地方。或者把胶布贴在磨脚的地方，并且层软布或者纸巾。2. 软化：用一小块布浸湿以后，泡在白酒中几分钟，然后把布块固定在磨脚的地方，第二天你在穿的时候会惊奇的发现，鞋子变软了，不磨脚了。3. 涂上蜡烛：蜡烛是光滑的可以减少摩擦，增大光滑度，所以在磨脚的地方涂上一层蜡烛，具体做法就是将蜡烛在磨脚的地方擦几下就OK了。

皮鞋应该怎么护理才好呢？

日常简单护理 1）一双皮鞋最好隔天穿一次。因为皮鞋穿了整日之后汗水会令鞋内产生湿气，所以回家后，应将皮鞋放在阴凉通风处晾干，以防滋生细菌。 2）平常穿着皮鞋后，应用鞋布或软毛擦去尘。鞋跟与鞋身的隙缝位置，则可用尖头刷子擦除尘垢，然后放入鞋撑，防止皮革变形。如没有鞋撑，可放入报纸代替。 3）若皮鞋弄湿了，应用干布吸去皮鞋的水份，后放在阴凉通风处让皮鞋自然风干，千万不要把湿了的鞋放在太阳下曝晒、冷气旁边或用风筒吹干，否则容易出现爆裂现象。清洁皮鞋时切忌用水洗和接触化学溶剂。 皮鞋的特别护理 除了日常的护理外，一些特别的个案，如果得到适当的处理，能使皮鞋更加美观耐用。 1）内里脱色：一般内里的皮革都经过染色，穿着时加上脚部温度及脚汗，可能有脱色的情形，这是正常的现象。可用蜡涂于内里，令内里有保护层，可减少脱色。 2）拉链不畅顺：用蜡涂拉链，可改善效果。 3）反硝：如有少许反硝，可用配色鞋膏补色或用白电油轻抹反硝部份，清除污渍

冬天脚后跟皮肤特别容易干裂，像树皮似的，怎么处理？怎么预防？

冬天脚后跟皮肤特别容易干裂，像树皮似的，怎么处理？怎么预防？ 坚持每天用热水烫脚30分钟后，擦拭橄榄油，凡士林油都可以，擦拭后用塑料布把脚后跟皮肤包上，然后穿上袜子，坚持一段时间就会好的，试试吧。 祝你健康