穿高跟鞋脚为什么会痛？
高跟鞋因为跟高,造成重心前移了,而且跟越高,重心前移得越多,就是脚上收的压力大部分从后跟移到了前脚掌,走,跑的时候还要压着脚掌,脚掌没有了休息时间就会脚痛.至于别人不痛,可能是鞋跟没那么高,或者鞋子的设计更合理些,或者走路少.
为什么穿高跟鞋会脚痛。
展开全部穿高跟脚痛分几种：1.脚趾，这个一般因为鞋码有差或者大小脚的因素，会顶脚，建议买有大半码的鞋子2.前掌，是因为新鞋，磨脚，建议买前掌垫。如果3.脚后跟，鞋子的边缘较硬，会把后跟磨破皮，新鞋买来时，可以拿吹风机用暖风吹鞋子的边缘，边吹，边按，就会好很多的。4.小腿疼，是因为坡跟很硬，脚掌走路时不能正常的回弯，有时怕鞋子会掉，走路会比一般高跟辛苦，小腿肌肉劳累过度的，主要是走路姿势不对，鞋跟是主要问题。建议不要经常穿坡跟。如果楼主喜欢坡跟，下次买鞋底是橡胶底软一点的，会好一些。有时间可以泡泡脚，能够缓解酸痛。
好久没穿高跟鞋，今天刚穿2小时脚掌疼，正常吗？
太正常不过了。其实就算经常穿高跟鞋的人，两个小时脚掌疼也是在正常不过的。毕竟全身的重量都压在脚掌上。最好还是少穿高跟鞋，如果穿着高跟鞋的话也最好不要走太长太多的路，要不会加重疼痛的。
穿了一天的高跟鞋，脚好痛。
一般穿高跟鞋如果站几小时，脚就会疼痛，因为脚部始终维持一个动作，还要穿一天的话，脚痛得失去知觉，丨最好脱下高跟鞋，用热水泡脚，再进行安摩，第二天最好不要再穿高跟。
为什么穿高跟鞋脚会很痛
高跟鞋由于鞋子前后高度相差大，穿上走路时会让脚板煞不住车往前滑，脚趾因受到挤压当然会引起疼痛，而且还很容易造成拇趾外翻。为了防止穿高跟鞋脚会痛，在穿高跟鞋时要注意好以下事项：1、在挑选高跟鞋时，要购买贴合脚底的鞋款。鞋底能够贴合脚底的高低起伏，就能分散压力到脚掌各处，而不至于集中在某一点造成疲累红肿。2、穿高跟鞋前穿上一层薄袜子，避免摩擦就能避免受伤。在不破坏造型的前提下，穿上一层袜子，能够保护你的皮肤不会因为和鞋面摩擦而起水泡受伤。3、穿跟鞋走路的步伐要正确，务必让鞋跟先着地，然后才是鞋头着地。如果搞错顺序，走起路来会因脚步不稳而造成运动伤害。4、高跟鞋穿久了脚会受伤会痛，在穿高跟鞋期间应适度休息。扩展资料：舒缓穿高跟鞋后脚痛的动作：垫脚尖动作：垫起脚尖维持5秒钟后放下，慢慢地重复做10次。踩网球动作：买一颗网球或棒球，踩在脚底下前后滚动，来回按摩脚弓，活络脚底的血液循环。拉脚板动作：取出毛巾后坐下，单脚伸直，单脚屈膝，抓住毛巾两端套住伸直那支脚的脚板，朝身体的方向拉