脚小趾外侧旁边痛怎么办

脚小趾外侧旁边疼痛这种情况，首先要避免穿前足狭窄的鞋子，比如避免穿高跟鞋、尖头皮鞋，因为前足狭窄的鞋子会引起鞋的侧面和足趾的侧面摩擦挤压，从而引起小趾的趾囊炎，表现为小趾外侧旁边疼痛。其次可以消炎去痛治疗，使用常规的非甾体类消炎药，包括塞来昔布胶囊和美洛昔康片口服，可以使用扶他林软膏在局部疼痛的地方涂抹按摩，缓解疼痛。最后可以每天泡脚半小时，通过局部热敷改善血液循环，缓解足部疼痛，加快组织愈合。

有没有让女性穿高跟皮鞋脚不痛的方法吗？

女性时常诉苦穿高跟鞋倦累异常，穿折不自然鞋子走路，产生倦累感是难免的。最近奇装异服纷纷出笼，并且不分老幼都有用鞋子来配合服装的倾向；有些人想使自己变“高”，于是便穿高跟鞋，那高跟鞋鞋跟，有的竟有12-13厘米。最近男性也流行高跟鞋，穿高跟鞋的倦累感是目前男性面临的一大问题。 　　本来鞋子选用的目的是为了保护脚部，现在为了美观，才会导致脚痛、脚累、骨骼变形等等。能支撑体重，能稳健的行走，这样的脚才是健康的要枢。因此应该尽量选择适合自己脚型的鞋子，但事实并非如此。鞋子追随流行这已是根深蒂固的观念。　　“人类是鞋子的奴隶”。现在的确是有这种倾向。穿上高跟鞋使自己的脚变形，这种想借助鞋来增高自己，实际上并非用脚站立，而是用脚尖站立，因此脚尖使劲日久，关节就会变弯曲，由于趾节骨、中足骨、脚腕关节等受到不良姿势的压力，所以会感到疲倦。生活中我们的确应该懂得点儿去除穿高跟鞋的倦累感的常识。　　去除倦累感的穴位及指压法

右脚趾骨长骨外突怎么办，穿鞋都痛。

是拇外翻，首先保守治疗，要穿宽松的鞋，严格避免穿尖头皮鞋及太紧太窄的鞋，市面有售绞刑支具，也可以做做理疗热敷。如果还是无法纠正，或者疼痛炎症严重影响行走，需要手术治疗。手术方式根据年龄不同、外翻角度不同变化较多，需根据个人量身定制。单个脚如果不用内固定一般单纯手术费2500-3000（上海），住院5-14天（术后2-3天伤口好的可以出院），费用5000-10000（根据麻醉方式不同，术后伤口愈合情况有无炎症及住院时间长短有关）。